スタッフブログ
体力がついてきた!
今回は、週に1回デイサービスみちをご利用されているご利用者様をご紹介します。
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こちらのご利用者様は、デイサービスみちに通い始めて10ヶ月程たちました!
体力がついてきており、トレッドミル歩行(有酸素運動)が10分も歩けるようになっています。(*^^*)
さらに、下肢の柔軟性がついてきて、「よく上がるようになってきたな〜!」「前よりもつっぱらない!」とおっしゃり、喜んでおられます。
普段の生活でも歩く練習をされているようで、日頃から健康を意識されています!
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引き続き私たちも健康な体づくりをサポートしていきます(^^)/