今回は、トレーニングを継続して姿勢が改善してきたご利用者様をご紹介します。

ご利用者様は、デイサービスみちに週2回通われてトレーニングをされています。

骨盤調整やストレッチで体のバランスを整えたり、リカンベントバイクなどの有酸素運動を行なっています。

トレッドミルでは、歩行動作や姿勢を確認しながらトレーニングを行なっており、最近では大きな歩幅で、かかとから足をつく様に意識して歩ける様になってきています。

１月と４月に撮影した姿勢写真を比べてみると、背中の丸みが改善してきて、以前よりも姿勢が良くなってきているのが分かります。

ご利用者様がこれからも良い姿勢で沢山歩ける様に、体力・筋力アップのサポートを行なっていきます！