スタッフブログ
七夕週間 🎋
今週、デイサービスみち上野は七夕週間を行いました!
笹やうちわを持って皆さんと写真撮影をして楽しみました🌟
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デイサービスみちでは、「筋力トレーニング」と「脳トレーニング」の両方を行なって、『生活力アップ』をコンセプトにご利用者様に合わせたトレーニングを行っています!
マシン等を使った筋力トレーニングや
脳体力トレーナーCogEvoを使っての脳トレーニングを行っています。
体を動かす為の筋肉は、脳の指令によって動きます。
脳を鍛える事は、筋肉をスムーズに動かす事にも繋がるので、「筋力トレーニング」と「脳トレーニング」の両方を行う事が大切です!