今回は背中を伸ばして姿勢正しく歩く事を目標に、トレーニングをされているご利用者様をご紹介します。

ご利用者様は座っている時や歩いている時に前屈みの姿勢となり、背中が丸くなってしまっていました。

また首が前に下がり、背中や肩周りの筋肉も硬くなっていました。

姿勢や体のバランスを整える為、コンディショニングやマシントレーニングを行っています。

そのためか、最近は肩と肩甲骨の動きが少しずつ良くなって来ているようです。

正しい姿勢での歩行は転倒予防にも繋がります。

これからも背中を伸ばした姿勢で歩ける様にサポートを続けていきます！