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スタッフブログ

歩ける距離が伸びてきました!

歩ける距離が伸びてきました!

今回は、歩ける距離がだんだんと伸びてきご利用者様をご紹介します。

足の手術後で筋力が低下してしまってから、『近くの会館まで歩いて行く事』を目標にみちでトレーニングに取り組まれていました。

趣味活動の為に行っていた会館までの行き帰りはタクシーを使っていた為、片道でも歩ける様にとトレーニングを頑張っていました。

マシントレーニングで筋肉を鍛え、歩行練習を行なって、少しずつ実施時間やマシンの負荷などを増やしながら筋力・体力をつけていきました。

 

最近は、会館から自宅までの道を歩いて帰ってくる事が出来たと仰っています。

片道を歩く事が出来たので、次の目標は、『会館への行き帰りを往復歩く事』です。

また目標達成出来る様にこれからもトレーニングを行なっていきます!